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Von
169labsadmin20
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Veröffentlicht am
November 23, 2020
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TK Smart Relax bietet die passende Entspannungstechnik für jeden Anlass – von Meditationen über Yoga, Qigong und Achtsamkeitstraining bis hin zu Progressiver Muskelentspannung. Übungen unterschiedlicher Länge lassen sich gut in den Alltag integrieren. Entwickelt wurde der Skill in Kooperation der Techniker Krankenkasse mit professionellen Entspannungs-Expertinnen und -Experten.